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哪些人不适合吃腰果 腰果的功效

来源:互联网 时间:2018-01-08 09:31 编辑:街头拐角 阅读() 手机版访问
导读:腰果中含有很多种过敏原,因此过敏体质的人吃了很容易就会出现过敏反应。如果不曾吃过腰果的人,可尝试着先吃1-2粒,如果有出现过敏反应,则不宜再吃,且严重者需要及时就医。...

  腰果中含有很多种过敏原,因此过敏体质的人吃了很容易就会出现过敏反应。如果不曾吃过腰果的人,可尝试着先吃1-2粒,如果有出现过敏反应,则不宜再吃,且严重者需要及时就医。

  如果是哮喘患者,更是不宜吃腰果。如果不小心吃了,有可能会引起致命的危险。对支气管哮喘患者来说,腰果内的一些成分是很容易导致过敏性休克的。

  如果肝胆功能不佳者,建议不吃或者少吃腰果,以免出现消化不良。

  因腰果具有润肠通便的作用,因此肠胃不佳者不宜食用。

哪些人不适合吃腰果

  患有痰多等咽喉类疾病的人群,也是不宜食用腰果的。

  虽然腰果不会使人发胖,但还是建议适量,尤其是肥胖的人群。

  腰果可以制成干果取果仁食用,也可以直接将果仁入菜、粥或是加入到糕点中,调味的同时也提升食物的营养价值。

  需要注意的是,如果购买的腰果有粘手或者受潮的现象,则意味着鲜度不够,在食用前最好是将它洗净并浸泡5个小时。

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