乳房可是重要的部位，而且也很脆弱，因为它们并没有骨头支撑，里面都是软组织。随便用力一碰，就可能造成乳房组织受伤的。所以说，女人们日常要学会保养乳房，避免乳房受到伤害。想要乳房健健康康的吗？想的话，跟着小编一起来看看保养乳房的小窍门吧。

　　保养乳房的小窍门

　　一、端正坐姿

　　现在很多女人坐姿都不好，不是驼着背坐着，就是单手撑脸，身子斜靠在桌子边缘。这些姿势可是会影响乳房发育的，影响乳房的线条。因为乳房与桌子边缘接触的过程中，很容易发生碰撞和挤压。稍微不注意的话，乳房就会因为压迫而受伤的。所以说，日常坐着的时候要保持端正的姿势，让你的胸部距离桌子至少二十公分的距离。还要注意，日常午休的时候，不要趴在桌子上，这样动作也容易对乳房形成压迫。

　　二、为乳房皮肤保湿

　　乳房皮肤不注意保健的话，可是会变得松弛的，而且乳房皮肤很脆弱，若是不及时保养的话，还很容易因为被刺激了而过敏，出现瘙痒问题。想要避免此种情况，需要女人们为乳房皮肤保湿，比如说日常洗澡的时候，要记得冲洗乳房，搽身体的时候，乳房的水分可以稍微留一些，让皮肤吸收。还可以涂抹一些乳房保湿霜，为其补充水分，让乳房皮肤保持滋润。

　　不过有一点需要注意的时候，洗澡的时候，冲洗乳房的时候，要记得提前调低一些洗澡水的水温。因为乳房皮肤很脆弱，以后过高的洗澡水冲洗乳房皮肤的话，可是很容易被烫伤的。而且也会让乳房皮肤变得更加脆弱，变得更薄更加敏感。而且搓洗的时候，力度要小一些，温柔一些轻轻揉搓，不然娇嫩的乳房皮肤也是会受伤的。