壮阳的食物有哪些？现在男人的身体也很重要，都要记得调理，不能耽误！那些养生秘方也可以试试的！对身体有好处！保健功效很好的！对于男人壮阳的食物吃什么呢？

　　壮阳的食物

　　一、荔枝：

　　用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。

　　二、木瓜：

　　用木 250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

　　三、莲子：

　　取新鲜莲子（莲子中央的绿色小芽芯不要剥去）15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克（带莲心），放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。

　　四、葡萄：

　　取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

　　五、猕猴桃：

　　新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升（约1茶杯），调匀后饮服，能治前列炎后小便涩痛。

　　六、芒果：

　　取芒果核10克，打烂后水煎服，每日两次，连服两周，能治睾丸炎和睾丸肿痛。

　　七、白果：

　　取银杏果10枚，带壳炒熟后取仁食用，每日两次，连肥服两周，可治遗精过多。

　　壮阳的食物有芒果，白果，猕猴桃，莲子，葡萄，荔枝和木瓜都是可以的！都是调理男人身体的！不要放弃任何治疗方法！养生秘方也要注意试试也许管用的！保健常识你懂的多身体才健康！多吃壮阳的食谱恢复信心奥！